Ginnastica Posturale Globale

Che cos’è la ginnastica posturale globale

La Ginnastica Posturale Globale è invece una tecnica di allungamento globale decompensato che si propone, togliendo i compensi, di creare un allungamento selettivo sulla catena muscolare interessata dalla retrazione.

Questo riequilibrio permetterà un corretto funzionamento del sistema miofasciale e quindi un rientro della sintomatologia dolorosa: non solo, anche una migliore efficienza del sistema corpo in generale.

La tecnica consiste in posture da stiramento assistite o autoassistite, nei casi meno gravi, messe in atto con una specifica respirazione o con tecniche di trattamento manuale eseguite direttamente dal fisioterapista.

Quando è necessaria?

Il trattamento è dunque indicato ad esempio per chi soffre di lombalgia, dorsalgia, dorso curvo, pubalgia, etc. ed è di ottimo aiuto sia per bambini, sia per i ragazzi in età puberale ed adolescenziale in caso di scoliosi, ginocchia vare o valghe e piedi piatti o cavi.